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AC/発達障害のカウンセリングとSSTはミュゼ・アルディ

コミュニケーションCommunication

アダルトチルドレンのコミュニケーション


コミュニケーション改善 

小さい頃、本当はお母さん、お父さんあるいはおじいちゃん、おばあちゃんと一緒に食事をしたり、遊んだりして人間としての「感性」を高めていくものなのですが、アダルトチルドレン(AC)の場合は多くが一人ぼっちで夕食を食べたり、母親と二人きりの生活で、疲れ切った母親に対して甘えることができずにじっと我慢していたりします。

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おまけに、家庭環境も手伝って、友人も家に連れてきにくい。そうなると、本来、子供の頃に身につくはずの「他人との距離のとり方」がまったく理解できない方が多いのは当然のことかもしれません。

ミュゼでは、そんな方のために、小さい頃にできなかった「話し方」を勉強していただき、コミュニケーション能力向上に役立てていただきます。 


☆アダルトチルドレンの話し方

 アダルトチルドレンの方といっても、症状はさまざまです。一般の話し方教室ではどうしても一律の

 カリキュラムで進行しますから、ポイントが把握しにくいですね。困ったことに、分からないのは

 「話し方」だけではありません。


   ○食事の仕方がわからない。ダシなんて刺激がない味だし。

   ○マナーなんて何も知らないよ。どうすればいいんだろう

   ○冠婚葬祭が大の苦手。誰か教えてくれないかなぁ・・・。

   ○初めてのデートって、ワリカンにすればいいのかしら。



 話が進まないのには「練習不足」と「知識不足」があります。

 ミュゼでは、個人の症状・話し方の苦手な部分を的確に捉えて、基礎からじっくりと改善を図って

 いきます。

 
この講座では、「話し方の練習だけでかまわない」という方も大歓迎です。

 カウンセリングにとらわれることなく「話し方」を磨きたい方はぜひお訪ねください。

 内容は個人によって違いますが、練習したことを復習することで改善のスピードは確実に向上して

 いきます。

 条件は「アダルトチルドレンだと感じること」だけなので、会社帰りにでもお気軽にどうぞ!

  他のカウンセリングルームでは、グループワークを行うところもありますが、 まず基本(1対1)

 でしっかり話ができるようになることが先決だとミュゼでは考えています。

 ☆「すいません」に代わる言葉

 アダルトチルドレンの方に多いのが、話すときに「すいません」を連発する方です。当然ですが、一般的

 な言葉の使い方ではありません。


   
「どうするつもりですか」⇒「すいません」


   
「この場所にはどうやって行くのですか」⇒「すいません」


 小さいころからつらいことを我慢してきた方は、相手が何か言うと「すいません」と自分をガードしている

 つもりなのですが、実際には不必要な「すいません」を挿入することで、相手の印象が良くなるはずはない

 のですが・・・。


   
「お父さん、お母さん、もう私をイジメないで」


 というこころの声を「すいません」という表現で置き換えているのですね。でも、残念なことに、その言い

 換えは世間ではあまり理解してもらえないのです。


 その積み重ねが「生き辛い」ということになってくるわけです。もちろん、本人は、なぜ自分が人とうまく

 やれないかについてはよくわかっていません。


 「すいません」に代わる自分なりの言葉を持つことが必要だと思います。


 それが「ありがとう」なのか、「大丈夫です」あるいは「ゼッコーチョー」(笑)なのかは人それぞれ

 だと思いますが、どうぞ「自分なりの言葉」を探してください。

☆ご予約いただけます


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